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GU Energy Stroopwafel | Sportwaffel | MHD 01/25 bis 02/25
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Anhaltende Energie - Waffel mit Gelkern - Mit Aminosäuren
GU Energy Stroopwafel
Energiewaffeln mit Salz und Aminosäuren. Schnelle und anhaltende Energieversorgung beim Sport.
Was zeichnet diese Waffeln aus?
Die leckeren Sportwaffeln sind eine knusprige Alternative zu Energieriegeln. Sie liefern schnelle und anhaltende Energie mit Salz, Aminosäuren und Fett. Gerade bei langanhaltenden Belastungen sind sie echte Energielieferanten. Ideal für eine mehrstündige Outdoortour im Grünen.
Hoher Energiegehalt
GU setzt bei diesen Waffeln auf einen Energiemix aus z.B. Getreide und Tapiokasirup. Mit ca. 470 kcal pro 100 g ist die Energiedichte überdurchschnittlich hoch. Der Mix sorgt für eine schnelle und vor allem anhaltende Energiezufuhr.
Mittlerer Fettgehalt
Fett ist besser als sein Ruf. Beim Sport über 2 Stunden ist die hochkonzentrierte Energie ein Plus für die Leistungsfähigkeit. Mit ca. 19 g pro 100 g besitzt diese Energiewaffel eine durchschnittliche Menge an Fett. Eingesetzt werden je nach Geschmack z.B. Fette aus Palmfrucht.
Mittlerer Salzgehalt
Bei langen Ausdauerbelastungen ist die Zufuhr von Salz besonders wichtig. GU Stroopwaffeln enthalten ca. 234 - 500 mg Salz pro 100 g. Salz trägt zum Ausgleich des Mineralhaushalts bei.
Mit und ohne Koffein
Der Geschmack Karamell-Kaffee liefert einen mittleren Koffeingehalt von 62,5 mg Koffein pro 100 g. Pro Riegel entspricht das in etwa einer halben Tasse Kaffee. Koffein unterstützt nachweislich die Ausdauerleistung und den mentalen Fokus. Die anderen Sorten enthält kein Koffein.
Aufgabe Energieriegel?
Kohlenhydrateriegel werden vor und während dem Sport eingesetzt. Sie liefern jede Menge Energie und stillen sogar den größten Hunger. Eingesetzt werden sie sowohl im Training, als auch im Wettkampf. Ideal für Radfahrer, Triathleten und Wanderer, die eine gleichbleibende Energiequelle benötigen.
Verzehrempfehlung
Dein Energiebedarf beim Sport richtet sich nach der Intensität:
- Mittlere Intensität - ca. 200 kcal pro Stunde
- Hohe Intensität - ca. 300 kcal pro Stunde
Mit ca. 150 kcal pro Waffel sind Stroopwafel eine gute Ergänzung zu Gels, Gums & Getränken. Wir empfehlen den Verzehr mit etwas Flüssigkeit.
Unser Fazit
Energiewaffeln liefern Abwechslung und sind hervorragende Energielieferanten. Einige Sorten sind sogar glutenfrei. In Kombination mit GU Energy Gel oder GU Energy Drink Mix bist du bestens versorgt.
Lieferumfang
30 - 32 g GU Energy Stroopwafel
Artikel-Nummer
Ausdauerleistung.de-Artikel-Nr.: 1.41620 (für telefonische Bestellung)
Hersteller-Artikel-Nr.: GU-ES-MHD
Mehr von diesem Hersteller
Eigenschaften dieses Artikels
Produktart
- Energieriegel
Zeitpunkt
- Während der Belastung
Aktivität
- Laufen
- Radfahren
- Wandern
- Teamsport
- Triathlon
- Wintersport
- Klettern
- Motorsport
- Schwimmen
- Beruf & Alltag
Ziel
- Energie zuführen
Konsistenz
- Eher feste Konsistenz
Inhaltsstoff
- Energiegehalt: Überdurchschnittlich
- Fettgehalt: Überdurchschnittlich
- Kohlenhydratgehalt: Überdurchschnittlich
- Proteingehalt: Unterdurchschnittlich
- Salzgehalt: Überdurchschnittlich, Durchschnittlich
- Ballaststoffgehalt: Durchschnittlich
- Vitamine & Mineralstoffe: Natrium
- Aminosäuren: BCAA
- Mit Koffein: Je nach Geschmack
Merkmale
- Glutenfrei
- Ohne künstliche Aromen
Kollektion
- Energy
Diese Angaben haben wir nach bestem Wissen zusammengestellt. Produktmerkmale können vom Hersteller jedoch kurzfristig und ohne Ankündigung geändert werden. Wir empfehlen, bei allen Produkten vor Verwendung die Angaben und Hinweise auf der Verpackung genau zu lesen und zu beachten.
Nährwertangaben
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| Nährwerte | pro 100 g | pro Portion* | ||||||||
| Energie** | 1963 kJ / 469 kcal | 628 kJ / 150 kcal | ||||||||
| Fett | 19 | g | 6 | g | ||||||
| davon gesättigte Fettsäuren | 10 | g | 3 | g | ||||||
| Kohlenhydrate | 72 | g | 23 | g | ||||||
| davon Zucker | 33 | g | 10 | g | ||||||
| Eiweiß | 3 | g | 1 | g | ||||||
| Salz | 0,59 | g | 0,19 | g | ||||||
| Mineralstoffe | ||||||||||
| Natrium | 234 | mg | 75 | mg | ||||||
| Eisen | 32 | mg | 10 | mg | ||||||
| Sonstiges | ||||||||||
| Ballaststoffe | 3 | g | 1 | g | ||||||
| Cholesterin | 16 | mg | 5 | mg | ||||||
| Koffein | 62,5 | mg | 20 | mg | ||||||
| BCAA | 1406 | mg | 450 | mg | ||||||
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** Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).
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| Nährwerte | pro 100 g | pro Portion* | ||||||||
| Energie** | 1963 kJ / 469 kcal | 628 kJ / 150 kcal | ||||||||
| Fett | 19 | g | 6 | g | ||||||
| davon gesättigte Fettsäuren | 8,3 | g | 2,5 | g | ||||||
| Kohlenhydrate | 70 | g | 21 | g | ||||||
| davon Zucker | 33 | g | 10 | g | ||||||
| Eiweiß | 0 | g | 0 | g | ||||||
| Salz | 1,19 | g | 0,38 | g | ||||||
| Mineralstoffe | ||||||||||
| Natrium | 469 | mg | 150 | mg | ||||||
| Sonstiges | ||||||||||
| Ballaststoffe | 3 | g | 1 | g | ||||||
| BCAA | 1500 | mg | 450 | mg | ||||||
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** Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).
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| Nährwerte | pro 100 g | pro Portion* | ||||||||
| Energie** | 1963 kJ / 469 kcal | 628 kJ / 150 kcal | ||||||||
| Fett | 19 | g | 6 | g | ||||||
| davon gesättigte Fettsäuren | 10 | g | 3 | g | ||||||
| Kohlenhydrate | 69 | g | 22 | g | ||||||
| davon Zucker | 33 | g | 10 | g | ||||||
| Eiweiß | 3 | g | 1 | g | ||||||
| Salz | 0,59 | g | 0,19 | g | ||||||
| Mineralstoffe | ||||||||||
| Natrium | 234 | mg | 75 | mg | ||||||
| Eisen | 48 | mg | 15 | mg | ||||||
| Sonstiges | ||||||||||
| Ballaststoffe | 3 | g | 1 | g | ||||||
| Cholesterin | 16 | mg | 5 | mg | ||||||
| BCAA | 1406 | mg | 450 | mg | ||||||
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** Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).
Zutatenliste
Karamell-Kaffee (Caramel Coffee) + Koffein
Weizenmehl, Tapiokasirup, Palmfruchtöl, Rohrzucker, Eier, Sojamehl, Aminosäuren (L-Leucin, L-Valin, L-Isoleucin), natürliche Aromen, Meersalz, Sojalecithin, Reisextrakt, Backpulver, Grünteeextrakt (koffeinhaltig). Allergene: Weizen, Eier und Soja. Kann Milch enthalten. Hinweis: Enthält Koffein. Für Kinder und Schwangere nicht empfohlen (62,5 mg/100 g).
Kokosnuss (Coconut)
Mehlmischung (Reismehl, Tapiokamehl, Kartoffelstärke), Tapiokasirup, Palmfruchtöl, Rohrzucker, Eier, Sojamehl, Aminosäuren (L-Leucin, L-Valin, L-Isoleucin), Meersalz, Xanthan-Gummi, natürliche Aromen, Backpulver, Sojalecithin, Reisextrakt. Glutenfrei. Allergene: Eier, Soja und Kokosnuss. Kann Milch enthalten. Hinweis: Für Kinder und Schwangere nicht empfohlen.
Schoko-Karamell (Campfire S'Mores)
Weizenmehl, Tapiokasirup, Palmfruchtöl, Rohrzucker, ungesüßte dunkle Schokolade, Eier, natürliche Aromen, Sojamehl, L-Leucin, Meersalz, Reisextrakt, Sojalecithin, L-Valin, Backpulver, L-Isoleucin. Allergene: Eier, Soja und Weizen. Kann Milch und Kokosnuss enthalten. Hinweis: Für Kinder und Schwangere nicht empfohlen.
Adresse Hersteller/Importeur
Importeur
Hallenstr. 3a
68219 Mannheim
Deutschland
+49 (0) 621 83254 - 89
office@becker-distribution.com
Hersteller
1609 4th St
Berkeley, CA 94710
Vereinigte Staaten
online@guenergy.com
Über GU Energy
In den USA ist GU-Energy seit 1991 zwar nicht in aller Munde, jedoch bei vielen tausend Ausdauersportlern in der Trikottasche, um noch bessere Ergebnisse zu erzielen.
Die Mischung aus verschiedenkettigen Kohlenhydraten liefert leicht bekömmliche Energie. Ein Aminosäuren-Mix aus Leucin, Valin und Isoleucin verbessert die mentale Stärke, verkürzt die Regeneration und verzögert Ermüdungserscheinungen. Neben dem Leistungsgedanken legt GU Wert auf Nachhaltigkeit. Im Gel ist zum Beispiel Ingwer enthalten, dies soll den beanspruchten Magen beruhigen. Zusätzliches Meersalz führt kostbare Mineralstoffe zu, die durch den Schweiß verloren gehen.
Seit Mitte 2011 gibt es diese High-End-Sportlernahrung endlich auch in Deutschland.
1 UVP = Unverbindliche Preisempfehlung bzw. ehemalige unverbindliche Preisempfehlung des Herstellers
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