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MULE BAR Energy Fruit Pulp
Natürlicher Smoothie mit der Energie aus Früchten und Gemüse.
Was zeichnet dieses Gel aus?
Die veganen Mule Bar Fruit Pulp sind energiegeladene Fruchtpürees ohne künstliche Zusätze mit nur wenigen Zutaten. Energie aus Früchten und ausgewählten Gemüsesorten bieten eine erfrischende Alternative zum Gel. Natürlichkeit, die man schmecken kann.
Eher dünnflüssige Konsistenz
Energiegels gibt es in unterschiedlichen Konsistenzen. Wir unterscheiden in sehr dünnflüssig, eher dünnflüssig und dickflüssig. Mule Bar Fruit Pulp ist eher dünnflüssig und sollte mit zusätzlicher Flüssigkeit verzehrt werden.
Mittlerer Energiegehalt
Schnelle Energie aus braunem Reissirup kombiniert mit echten Früchten und Gemüse. Mule Bar Pulp liefert rund 34 g Kohlenhydrate pro Beutel (ca. 53 g pro 100 g). Im Vergleich zu unseren anderen Gels weist es damit eine durchschnittlich hohe Energiedichte auf.
Geringer Salzgehalt
Der Körper schwemmt beim Sport wichtige Mineralien aus. Mit ca. 13 mg Salz pro Beutel (ca. 20 mg pro 100g) hat der Fruit Pulp einen sehr niedrigen Salzgehalt. Sportler die ausschließlich auf den Smoothie und Wasser setzen, sollten den erhöhten Bedarf über Salzkapseln decken.
Aufgabe von Energy Gels?
Kohlenhydrategels sind der Turbo beim Laufen, Radfahren und Triathlon. Aufgrund der Konsistenz, dem hohen Energiegehalt und den besonderen Energiequellen steht dir die Energie sehr schnell zu Verfügung. Ideal für die schnelle Energieversorgung im Training und Wettkampf.
Verzehrempfehlung
Sportler, die länger als 90 Minuten aktiv sind, beginnen in der Regel nach 60 Minuten mit der Zufuhr von Kohlenhydraten.
- Leichte Intensität - ca. 25 g Kohlenhydrate pro Stunde
- Mittlere Intensität - ca. 50 g Kohlenhydrate pro Stunde
- Hohe Intensität - ca. 75 g Kohlenhydrate pro Stunde
Die Mule Bar Energy Gels liefern ca. 34 g Kohlenhydrate pro Beutel. Wir empfehlen ca. 150 ml Flüssigkeit pro Beutel nachzutrinken. Viele Athleten verwenden dafür ein Sportgetränk. So versorgst du dich mit zusätzlicher Energie, gleichst Flüssigkeitsdefizite aus und führst wichtige Mineralien zu.
Unser Fazit
Eine fruchtige Alternative zu klassischen Energy Gels. Mule Bar verwendet als einer der wenigen Hersteller auch Gemüse in seine Smoothies. Der wiederverschließbare Beutel ermöglicht es, den veganen Smoothie über zwei Tage hinweg zu genießen. Ideal für eine schnelle Energiezufuhr.
Lieferumfang
MULE BAR Energy Fruit Pulp (65 g)
Artikel-Nummer
Ausdauerleistung.de-Artikel-Nr.: 1.31345 (für telefonische Bestellung)
Hersteller-Artikel-Nr.: MB-FR-PU
Eigenschaften dieses Artikels
Produktart
- Energiegel
Zeitpunkt
- Während der Belastung
Aktivität
- Laufen
- Radfahren
- Wandern
- Teamsport
- Triathlon
- Wintersport
- Klettern
- Motorsport
- Schwimmen
Ziel
- Energie zuführen
Intensität
- Für aktive Outdoor- & Freizeitsportler
- Für ambitionierte Sportler
Konsistenz
- Eher dünnflüssig
Inhaltsstoff
- Energiegehalt: Durchschnittlich
- Kohlenhydratgehalt: Durchschnittlich
- Proteingehalt: Durchschnittlich, Unterdurchschnittlich
- Salzgehalt: Unterdurchschnittlich
Merkmale
- Bio-Zertifikat
- Vegan
- Wenig Zutaten
Diese Angaben haben wir nach bestem Wissen zusammengestellt. Produktmerkmale können vom Hersteller jedoch kurzfristig und ohne Ankündigung geändert werden. Wir empfehlen, bei allen Produkten vor Verwendung die Angaben und Hinweise auf der Verpackung genau zu lesen und zu beachten.
Welche Vorteile bieten Energy Gels beim Sport?
Beliebte Energiequelle für Ausdauersportler
Energiegels sind bei Läufern, Radfahrern und Triathleten äußerst beliebt. Sie bieten zahlreiche Vorteile, die sie zu einer praktischen Energiequelle während dem Training und Wettkampf machen.
1. Schnelle Energiezufuhr
Energiegels liefern schnell verfügbare Kohlenhydrate, die vom Körper rasch in Energie umgewandelt werden. Dies ist besonders wichtig, um die Glykogenspeicher während langer und intensiver Belastungen aufzufüllen und damit die Leistung aufrechtzuerhalten.
2. Einfache Handhabung
Die handlichen Beutel sind leicht zu transportieren und zu konsumieren, selbst während des Laufens oder Radfahrens. Sie sind kompakt und passen problemlos in jede Trikot- und Hosentasche, was sie ideal für unterwegs macht.
3. Genaue Dosierung
Energiegels bieten eine punktgenaue Dosierung von Kohlenhydraten, oft in Einheiten von etwa 20 bis 25 Gramm pro Beutel. Dies erleichtert die Planung der Kohlenhydratzufuhr und hilft Sportlern, ihre Energieaufnahme genau zu steuern.
4. Flüssigkeitshaushalt ausgleichen
Viele Energiegels werden zusammen mit Flüssigkeit konsumiert, was zusätzlich zur Aufrechterhaltung des Flüssigkeitshaushalts beiträgt. Einige Gels enthalten auch Elektrolyte wie Natrium und Kalium. Diese Mineralien sind optimal, denn sie gehen durch den Schweiß verloren beim Sport.
5. Vielfältige Geschmacksrichtungen
Energiegels sind in verschiedenen Geschmacksrichtungen erhältlich. Für eine geschmackliche Abwechslung ist deshalb immer gesorgt. Wir sehen es als kleine Belohnung für das Durchbeißen beim Sport. Gels stehen deshalb für geschmackliche Vielfalt statt Monotonie.
6. Leicht verdaulich
Energiegels sind so zusammengesetzt, dass sie in der Regel sehr leicht verdaulich sind. Das ist ein Vorteil für alle Sportler, die einen empfindlichen Magen haben und schwer verdauliche Mahlzeiten meiden möchten.
7. Mentale Unterstützung
Gels können die Psyche auf zweierlei Arten unterstützen. Zum einen stärkt die Gewissheit, schnell verfügbare Energie griffbereit zu haben, das mentale Durchhaltevermögen. Zum anderen sorgen Varianten mit der Zugabe von Koffein für einen zusätzlichen Schub. Beides zusammen kann das Selbstvertrauen beim Wettkampf oder dem intensiven Training spürbar steigern.
Zusammenfassung zum Gel
Insgesamt sind Energiegels eine effiziente und bequeme Möglichkeit, die Energie- und Nährstoffversorgung während des Sports zu optimieren. Sie tragen wesentlich dazu bei, die Leistungsfähigkeit zu steigern, die Ausdauer zu verlängern und Erschöpfung vorzubeugen.
Nährwertangaben
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| Nährwerte | pro 100 g | %NRV*** pro 100 g | pro Portion* | %NRV*** pro 65 g | ||||||||||
| Energie** | 976 kJ / 230 kcal | 634 kJ / 149 kcal | ||||||||||||
| Fett | 3,4 | g | 4,9 | % | 2,21 | g | 3,2 | % | ||||||
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,97 | g | 14,8 | % | 1,93 | g | 9,6 | % | ||||||
| Kohlenhydrate | 50,8 | g | 19,5 | % | 33 | g | 12,7 | % | ||||||
| davon Zucker | 36,9 | g | 40,8 | % | 23,9 | g | 26,5 | % | ||||||
| Ballaststoffe | 0,8 | g | 18,6 | % | 0,52 | g | 12,1 | % | ||||||
| Eiweiß | 1 | g | 2 | % | 0,65 | g | 1,3 | % | ||||||
| Salz | 0,0253 | g | 0,5 | % | 0,016 | g | 0,3 | % | ||||||
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** Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).
***% des empfohlenen Tagesbedarfs nach NRV (Nährstoffbezugswert für die tägliche Zufuhr gemäß VO (EU) Nr. 1169/2011)
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| Nährwerte | pro 100 g | %NRV*** pro 100 g | pro Portion* | %NRV*** pro 65 g | ||||||||||
| Energie** | 934 kJ / 220 kcal | 607 kJ / 143 kcal | ||||||||||||
| Fett | <0,8 | g | <1,75 | % | <0,8 | g | <1,14 | % | ||||||
| davon gesättigte Fettsäuren | <0,01 | g | <0,08 | % | <0,01 | g | <0,05 | % | ||||||
| Kohlenhydrate | 54,1 | g | 20,8 | % | 35 | g | 13,5 | % | ||||||
| davon Zucker | 41,7 | g | 46 | % | 27,1 | g | 30 | % | ||||||
| Ballaststoffe | 0,7 | g | 2,8 | % | 0,45 | g | 1,8 | % | ||||||
| Eiweiß | 0,5 | g | 0,9 | % | 0,32 | g | 0,6 | % | ||||||
| Salz | 0,02 | g | 0,3 | % | 0,013 | g | 0,2 | % | ||||||
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** Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).
***% des empfohlenen Tagesbedarfs nach NRV (Nährstoffbezugswert für die tägliche Zufuhr gemäß VO (EU) Nr. 1169/2011)
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| Nährwerte | pro 100 g | %NRV*** pro 100 g | pro Portion* | %NRV*** pro 65 g | ||||||||||
| Energie** | 911 kJ / 215 kcal | 592 kJ / 140 kcal | ||||||||||||
| Fett | <0,8 | g | <1,75 | % | <0,8 | g | <1,14 | % | ||||||
| davon gesättigte Fettsäuren | <0,01 | g | <0,08 | % | <0,01 | g | <0,05 | % | ||||||
| Kohlenhydrate | 52,2 | g | 20 | % | 34 | g | 13 | % | ||||||
| davon Zucker | 37,8 | g | 42 | % | 24,5 | g | 27 | % | ||||||
| Ballaststoffe | 0,9 | g | 2 | % | 0,6 | g | 2,4 | % | ||||||
| Eiweiß | 1 | g | 3,7 | % | 0,65 | g | 1,3 | % | ||||||
| Salz | 0,017 | g | 0,3 | % | 0,011 | g | 0,2 | % | ||||||
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** Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).
***% des empfohlenen Tagesbedarfs nach NRV (Nährstoffbezugswert für die tägliche Zufuhr gemäß VO (EU) Nr. 1169/2011)
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| Nährwerte | pro 100 g | %NRV*** pro 100 g | pro Portion* | %NRV*** pro 65 g | ||||||||||
| Energie** | 934 kJ / 220 kcal | 607 kJ / 143 kcal | ||||||||||||
| Fett | <0,8 | g | <1,75 | % | <0,8 | g | <1,14 | % | ||||||
| davon gesättigte Fettsäuren | <0,01 | g | <0,08 | % | <0,01 | g | <0,05 | % | ||||||
| Kohlenhydrate | 54,1 | g | 20,8 | % | 35 | g | 13,5 | % | ||||||
| davon Zucker | 41,7 | g | 46 | % | 27,1 | g | 30 | % | ||||||
| Ballaststoffe | 0,7 | g | 2,8 | % | 0,45 | g | 1,8 | % | ||||||
| Eiweiß | 0,5 | g | 0,9 | % | 0,32 | g | 0,6 | % | ||||||
| Salz | 0,02 | g | 0,3 | % | 0,013 | g | 0,2 | % | ||||||
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** Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).
***% des empfohlenen Tagesbedarfs nach NRV (Nährstoffbezugswert für die tägliche Zufuhr gemäß VO (EU) Nr. 1169/2011)
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| Nährwerte | pro 100 g | %NRV*** pro 100 g | pro Portion* | %NRV*** pro 65 g | ||||||||||
| Energie** | 940 kJ / 222 kcal | 611 kJ / 144 kcal | ||||||||||||
| Fett | <0,8 | g | <1,75 | % | <0,8 | g | <1,14 | % | ||||||
| davon gesättigte Fettsäuren | <0,01 | g | <0,08 | % | <0,01 | g | <0,05 | % | ||||||
| Kohlenhydrate | 53,8 | g | 20,8 | % | 35 | g | 13,5 | % | ||||||
| davon Zucker | 40,3 | g | 45 | % | 26,2 | g | 29 | % | ||||||
| Ballaststoffe | 1,9 | g | 7,4 | % | 1,2 | g | 4,8 | % | ||||||
| Eiweiß | 0,7 | g | 1,4 | % | 0,45 | g | 0,9 | % | ||||||
| Salz | 0,021 | g | 0,3 | % | 0,014 | g | 0,2 | % | ||||||
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** Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).
***% des empfohlenen Tagesbedarfs nach NRV (Nährstoffbezugswert für die tägliche Zufuhr gemäß VO (EU) Nr. 1169/2011)
Zutatenliste
Ananas-Kokos (Pineapple-Coconut)
Brauner Reissirup 54 %, Ananaspüree 30 %, Kokosnusspüree 16 %
Aprikose (Apricot) *BIO*
Aprikosenpüree 45 %, Brauner Reissirup, Zucker
Banane (Banana)*BIO*
Bananenpüree 50 %, Brauner Reissirup
Erdbeer-Johannisbeere-Rote Bete (Strawberry-Beetroot)
Brauner Reissirup 56 %, Erdbeerpüree 15 %, Johannisbeerpüree 15 %, Rote-Bete-Püree 14 %
Orange-Karotte-Zitrone (Orange-Carrot-Lemon)
Brauner Reissirup 45 %, Karottenpüree 20 %, Orangenpüree 15 %, Zitronenpüree 10 %, Zucker 10 %
Adresse Hersteller/Importeur
Hofener Str. 110/114
70372 Stuttgart
Deutschland
0711 2588 444
info@paul-lange.de
1 UVP = Unverbindliche Preisempfehlung bzw. ehemalige unverbindliche Preisempfehlung des Herstellers
2 Innerhalb Deutschlands
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Wir wissen, wie wichtig unseren Kunden eine lange Haltbarkeit ist. Deshalb sind lange MHDs für uns ein Topthema, auf das wir sehr achten.
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