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SQUEEZY Energy Gel | 125 ml Dispenser Flasche
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SQUEEZY Energy Gel
Dieses vegane Energiegel versorgt dich zuverlässig mit Kohlenhydraten und Mineralien.
Was zeichnet dieses Gel aus?
Der Squeezy Energy Gel Klassiker in der praktischen 125 ml Handheld-Flasche ist vegan und frei von künstlichen Süß- und Farbstoffen. Die umweltfreundliche Verpackung ist wiederbefüllbar und ermöglicht mir seinem praktischen Trinkverschluss eine klecker- und klebefreie Mehrfach-Anwendung.
Eher dünnflüssige Konsistenz
Energiegels gibt es in unterschiedlichen Konsistenzen. Wir unterscheiden in sehr dünnflüssig, eher dünnflüssig und dickflüssig. Das Squeezy Gel ist eher dünnflüssig und sollte mit zusätzlicher Flüssigkeit verzehrt werden.
Hoher Energiegehalt
Dieses Squeezy Energy Gel liefert schnell verfügbare Energie aus Maltodextrin in Kombination mit Fruktose oder Glukose. Mit ca. 89 - 101 g Kohlenhydrate pro Flasche (71 - 81 g pro 100 ml) bewerten wir den Energiegehalt mit überdurchschnittlich.
Geringer bis mittlerer Salzgehalt
Natrium ist ideal, um den Mineralstoffhaushalt auszugleichen. Die Geschmacksrichtung Citrus hat mit 180 mg pro Flasche nur wenig Salz im Gepäck. Der Anteil des Cola-Gels mit 530 mg pro Flasche (420 mg pro 100 ml) wird mit durchschnittlich eingestuft.
Mit und ohne Koffein
Für mehr Ausdauer und Fokus beim Sport. Das Squeezy Energy Gel Cola liefert 164 mg Koffein pro Flasche, was in etwa einer Tasse Filterkaffee entspricht. Wer hingegen auf Koffein verzichten möchte, kann zur Geschmacksrichtung Citrus greifen, die komplett koffeinfrei ist.
Aufgabe von Energy Gels?
Energy Gels sind dein Turbo für die Energieversorgung während der Belastung. Läufer, Radfahrer und Triathleten setzen auf die zuverlässige Versorgung mit schnell verfügbaren Kohlenhydraten und Mineralstoffen.
Verzehrempfehlung
Sportler, die länger als 90 Minuten aktiv sind, beginnen in der Regel nach 60 Minuten mit der Zufuhr von Kohlenhydraten.
- Leichte Intensität - ca. 25 g Kohlenhydrate pro Stunde
- Mittlere Intensität - ca. 50 g Kohlenhydrate pro Stunde
- Hohe Intensität - ca. 75 g Kohlenhydrate pro Stunde
Die Squeezy Energy Gels liefern ca. 89 - 101 g Kohlenhydrate pro Flasche. Wir empfehlen ca. 150 ml Flüssigkeit pro Beutel nachzutrinken. Viele Athleten verwenden dafür ein Sportgetränk. So versorgst du dich mit zusätzlicher Energie, gleichst Flüssigkeitsdefizite aus und führst wichtige Mineralien zu.
Unser Fazit
Dieses Energy Gel liefert schnelle Energie beim Training und im Wettkampf. Es lässt sich leicht portionieren. Die verschließbare Gel-Flasche liegt gut in der Hand und kann einfach wieder aufgefüllt werden. Das Gel Cola ist fruktosefrei.
Lieferumfang
SQUEEZY Energy Gel Dispenser (125 ml)
Artikel-Nummer
Ausdauerleistung.de-Artikel-Nr.: 1.14840 (für telefonische Bestellung)
Hersteller-Artikel-Nr.: SQ-EG-RF
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Eigenschaften dieses Artikels
Produktart
- Energiegel
Zeitpunkt
- Während der Belastung
Aktivität
- Laufen
- Radfahren
- Wandern
- Teamsport
- Triathlon
- Wintersport
- Klettern
- Motorsport
- Schwimmen
Ziel
- Energie zuführen
Intensität
- Für ambitionierte Sportler
Konsistenz
- Eher dünnflüssig
Inhaltsstoff
- Energiegehalt: Überdurchschnittlich
- Kohlenhydratgehalt: Überdurchschnittlich
- Proteingehalt: Unterdurchschnittlich
- Salzgehalt: Durchschnittlich, Unterdurchschnittlich
- Mit Koffein: Je nach Geschmack
Merkmale
- Lactosefrei
- Glutenfrei
Diese Angaben haben wir nach bestem Wissen zusammengestellt. Produktmerkmale können vom Hersteller jedoch kurzfristig und ohne Ankündigung geändert werden. Wir empfehlen, bei allen Produkten vor Verwendung die Angaben und Hinweise auf der Verpackung genau zu lesen und zu beachten.
Welche Vorteile bieten Energy Gels beim Sport?
Beliebte Energiequelle für Ausdauersportler
Energiegels sind bei Läufern, Radfahrern und Triathleten äußerst beliebt. Sie bieten zahlreiche Vorteile, die sie zu einer praktischen Energiequelle während dem Training und Wettkampf machen.
1. Schnelle Energiezufuhr
Energiegels liefern schnell verfügbare Kohlenhydrate, die vom Körper rasch in Energie umgewandelt werden. Dies ist besonders wichtig, um die Glykogenspeicher während langer und intensiver Belastungen aufzufüllen und damit die Leistung aufrechtzuerhalten.
2. Einfache Handhabung
Die handlichen Beutel sind leicht zu transportieren und zu konsumieren, selbst während des Laufens oder Radfahrens. Sie sind kompakt und passen problemlos in jede Trikot- und Hosentasche, was sie ideal für unterwegs macht.
3. Genaue Dosierung
Energiegels bieten eine punktgenaue Dosierung von Kohlenhydraten, oft in Einheiten von etwa 20 bis 25 Gramm pro Beutel. Dies erleichtert die Planung der Kohlenhydratzufuhr und hilft Sportlern, ihre Energieaufnahme genau zu steuern.
4. Flüssigkeitshaushalt ausgleichen
Viele Energiegels werden zusammen mit Flüssigkeit konsumiert, was zusätzlich zur Aufrechterhaltung des Flüssigkeitshaushalts beiträgt. Einige Gels enthalten auch Elektrolyte wie Natrium und Kalium. Diese Mineralien sind optimal, denn sie gehen durch den Schweiß verloren beim Sport.
5. Vielfältige Geschmacksrichtungen
Energiegels sind in verschiedenen Geschmacksrichtungen erhältlich. Für eine geschmackliche Abwechslung ist deshalb immer gesorgt. Wir sehen es als kleine Belohnung für das Durchbeißen beim Sport. Gels stehen deshalb für geschmackliche Vielfalt statt Monotonie.
6. Leicht verdaulich
Energiegels sind so zusammengesetzt, dass sie in der Regel sehr leicht verdaulich sind. Das ist ein Vorteil für alle Sportler, die einen empfindlichen Magen haben und schwer verdauliche Mahlzeiten meiden möchten.
7. Mentale Unterstützung
Gels können die Psyche auf zweierlei Arten unterstützen. Zum einen stärkt die Gewissheit, schnell verfügbare Energie griffbereit zu haben, das mentale Durchhaltevermögen. Zum anderen sorgen Varianten mit der Zugabe von Koffein für einen zusätzlichen Schub. Beides zusammen kann das Selbstvertrauen beim Wettkampf oder dem intensiven Training spürbar steigern.
Zusammenfassung zum Gel
Insgesamt sind Energiegels eine effiziente und bequeme Möglichkeit, die Energie- und Nährstoffversorgung während des Sports zu optimieren. Sie tragen wesentlich dazu bei, die Leistungsfähigkeit zu steigern, die Ausdauer zu verlängern und Erschöpfung vorzubeugen.
Nährwertangaben
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| Nährwerte | pro 100 ml | pro Flasche* | ||||||||
| Energie** | 1389 kJ / 326 kcal | 1736 kJ / 408 kcal | ||||||||
| Fett | 0 | g | 0 | g | ||||||
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 | g | 0 | g | ||||||
| Kohlenhydrate | 81 | g | 101 | g | ||||||
| davon Zucker | 23 | g | 29 | g | ||||||
| Eiweiß | 0 | g | 0 | g | ||||||
| Salz | 0,42 | g | 0,53 | g | ||||||
| Sonstiges | ||||||||||
| Koffein | 131 | mg | 164 | mg | ||||||
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** Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).
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| Nährwerte | pro 100 ml | pro Flasche* | ||||||||
| Energie** | 1212 kJ / 285 kcal | 515 kJ / 356 kcal | ||||||||
| Fett | 0 | g | 0 | g | ||||||
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 | g | 0 | g | ||||||
| Kohlenhydrate | 71,5 | g | 89,4 | g | ||||||
| davon Zucker | 10,5 | g | 13,13 | g | ||||||
| Eiweiß | 0 | g | 0 | g | ||||||
| Salz | 0,14 | g | 0,18 | g | ||||||
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** Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).
Zutatenliste
Cola (Cola) + Koffein
Maltodextrin, Wasser, Dextrose, Aroma, Natriumcitrat, Säuerungsmittel: Citronensäure; Kaliumcitrat, Kochsalz, Koffein*, Konservierungsstoff: Kaliumsorbat; Antioxidationsmittel: Ascorbinsäure. *Koffeingehalt: 131 mg / 100 ml. Für Kinder, Schwangere und koffeinempfindliche Personen nicht geeignet.
Zitrusfrucht (Citrus)
Maltodextrin, Wasser, Fruktose, Aroma, Säuerungsmittel: Citronensäure; Konservierungsstoff: Kaliumsorbat; Natriumcitrat, Kochsalz, Kaliumcitrat, Antioxidationsmittel: Ascorbinsäure.
Adresse Hersteller/Importeur
Hildesheimer Str. 27
38114 Braunschweig
Deutschland
+49 (0) 531 87 60 90
info@squeezy.de
Über Squeezy
Squeezy Sportsnutrition - Der EnergieGel Erfinder.
Mitte der 80er Jahre erblickte das erste Kohlenhydrat-Energie-Gel das Licht der Welt. Am Anfang wurden die Squeezy Energiegels belächelt. Heute ist jedem Sportler bewusst, dass Energiegels wahre Turbos sind und dabei helfen, noch bessere Leistungen im Sport zu erbringen. Das Sortiment von Squeezy wurde stetig verbessert und weiter ausgebaut. Heute umfasst die Produktpalette eine Vielzahl an Energie Riegel, Energie Getränke und den bekannten Energie Gels.
Bei Squeezy Sportlernahrung steht die Magenverträglichkeit an höchster Stelle. Aus diesem Grund verwendet Squeezy ausschließlich natürliche Stoffe und verzichtet komplett auf überflüssige Zusätze, die den Magen beim Sport belasten könnten.
1 UVP = Unverbindliche Preisempfehlung bzw. ehemalige unverbindliche Preisempfehlung des Herstellers
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