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AMSPORT Protein Bar | 50 % Eiweiß
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Muskelaufbau & Definition – Hoher Eiweißgehalt – Beim Kraftsport
AMSPORT Protein Bar
Den natürlichen Proteinriegel mit mehr als 50 % Eiweiß verwendest du nach dem Krafttraining.
Was zeichnet diesen Riegel aus?
Der Riegel hat einen besonders hohen Eiweiß-, mittleren Kohlenhydrat- und niedrigen Fettanteil. Drei leckere Sorten mit Schokoladenüberzug stehen zur Auswahl. Statt Industriezucker werden verschiedene Süßungsmittel verwendet. Ideal vor und nach dem Training sowie zwischendurch.
Mittlerer Kohlenhydratgehalt
Während dem Krafttraining verbrauchst du Zucker zur Energiegewinnung. Um neue Muskulatur aufzubauen, sind Kohlenhydrate neben Eiweiß ein wichtiger Bestandteil. Der AMSPORT Proteinriegel enthält Kohlenhydrate aus z. B. Maltit und Sucralose. Mit ca. 22 g pro 100 g stufen wir den Anteil mit durchschnittlich ein.
Hoher Eiweißgehalt
Mit Hilfe von Eiweiß bilden sich neue Muskelzellen. Neben den Kohlenhydraten sind Proteine also ein wesentlicher Bestandteil für einen erfolgreichen Muskelaufbau. Der Proteinmix aus Kollagen-Hydrolysat, Milch- und Sojaprotein liefert ca. ca. 50 g Eiweiß pro 100 g. Wir bewerten den Anteil mit überdurchschnittlich.
Geringer Fettgehalt
Gesunde, leicht verdauliche Fette liefern nach dem Sport hochkonzentrierte Energie und sind der Bonus für eine schnelle Erholung. Mit ca. 8 g pro 100 g besitzt dieser Riegel einen unterdurchschnittlichen Fettanteil aus z. B. Kakaobutter und Milchfett.
Handlichste Eiweißquelle
Wie ein Proteinshake liefert der AMSPORT Proteinbar mehr Eiweiße als Kohlenhydrate. Wir stufen ihn deshalb als einen Proteinriegel für den Muskelaufbau und die Definition ein. Die hochwertigen Proteine unterstützen deine Muskeln beim Umsetzen der Trainingsreize sowie der anschließenden Regeneration.
Verzehrempfehlung
Kraftsportler und Fitnessbegeisterte haben einen erhöhten Eiweißbedarf, den sie mit der normalen Ernährung nur selten abdecken. Wir empfehlen:
- Nach dem Fitnesstraining - 1 AMSPORT Proteinriegel
- Nach intensivem Krafttraining - 1 Proteinshake
Ist direkt nach dem Krafttraining kein Proteinshake zur Hand, dient der Proteinriegel als Erstversorgung. Da der Riegel ein Eiweißshake nicht ersetzen kann, empfehlen wir zu Hause zusätzlich einen Shake zu trinken.
Unser Fazit
Entwickelt, weil im Alltag häufig wenig Zeit ist, durch eine entsprechende Mahlzeit schnell die notwendige Menge an hochwertigem Eiweiß zuzuführen. Der Riegel ist eine erstklassige Proteinquelle, die zum Erhalt und der Zunahme von Muskelmasse beiträgt. Ideal auch als Zwischenmahlzeit oder kurz vor dem Training.
Lieferumfang
50 g AMSPORT Protein Bar
Artikel-Nummer
Ausdauerleistung.de-Artikel-Nr.: 1.16345 (für telefonische Bestellung)
Hersteller-Artikel-Nr.: 11510
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Eigenschaften dieses Artikels
Produktart
- Proteinriegel
Zeitpunkt
- Nach der Belastung
Aktivität
- Laufen
- Radfahren
- Wandern
- Kraftsport & Fitness
- Teamsport
- Triathlon
- Wintersport
- Klettern
- Motorsport
- Schwimmen
- Beruf & Alltag
Ziel
- Muskelaufbau unterstützen
Konsistenz
- Eher feste Konsistenz
Inhaltsstoff
- Energiegehalt: Durchschnittlich
- Fettgehalt: Unterdurchschnittlich
- Kohlenhydratgehalt: Unterdurchschnittlich
- Proteingehalt: Überdurchschnittlich
- Salzgehalt: Überdurchschnittlich, Durchschnittlich
- Ballaststoffgehalt: Unterdurchschnittlich
Merkmale
- Ohne Zuckerzusatz
Diese Angaben haben wir nach bestem Wissen zusammengestellt. Produktmerkmale können vom Hersteller jedoch kurzfristig und ohne Ankündigung geändert werden. Wir empfehlen, bei allen Produkten vor Verwendung die Angaben und Hinweise auf der Verpackung genau zu lesen und zu beachten.
Nährwertangaben
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| Nährwerte | pro 100 g | pro Portion* | ||||||||
| Energie** | 1604 kJ / 381 kcal | 802 kJ / 192 kcal | ||||||||
| Fett | 10 | g | 5,0 | g | ||||||
| davon gesättigte Fettsäuren | 6,1 | g | 3,1 | g | ||||||
| Kohlenhydrate | 28,9 | g | 14,5 | g | ||||||
| davon Zucker | 2,6 | g | 1,3 | g | ||||||
| davon Polyole | 24,4 | g | 12,2 | g | ||||||
| Ballaststoffe | 0,5 | g | 0,3 | g | ||||||
| Eiweiß | 53,0 | g | 26,5 | g | ||||||
| Salz | 0,71 | g | 0,36 | g | ||||||
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** Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).
Zutatenliste
Erdbeer (Strawberry)
Kollagen-Hydrolysat, Feuchthaltemittel (Glycerin), Weiße Maltit-Schokolade (15 %) [(Süßungsmittel Maltit), Kakaobutter, Vollmilchpulver, Emulgator (Sonnenblumen-Lecithin), natürliches Vanille-Aroma], Milcheiweiß Sojaeiweiß-Isolat, Molkeneiweiß-Konzentrat, Kakaobutter, Molkeneiweiß-Isolat, Aroma, Erdbeerstücke (1 %), Sojaeiweiß-Crispies (0,3 %), [Sojaeiweiß (70 %), Reisgrieß, Sojamehl, Salz], Säuerungsmittel (Zitronensäure), Verdickungsmittel (Gummi arabicum), Speisesalz, Antioxidationsmittel (DL-alpha-Tocopherol), Süßungsmittel (Sucralose), Emulgator (Sonnenblumen-Lecithin), Farbstoff (Echtes Karmin). Spuren von Gluten, Ei und Schalenfrüchten können nicht ausgeschlossen werden. Dieses Produkt kann trotz sorgfältiger Kontrollen harte Schalenfrucht- bzw. Fruchtkernteile enthalten.
Adresse Hersteller/Importeur
Flaßkuhle 6
58452 Witten
Deutschland
+49 (0) 2302 - 98 281 01
info@mark-warnecke.de
Mark Warnecke Sportlernahrung
Seit vielen Jahren setzen Spitzen- und Breitensportler auf die deutsche Premiummarke AMSPORT. Doch wo liegt die Besonderheit?
Der mehrfache Schwimmweltmeister und studierte Arzt Mark Warnecke beschäftigt sich seit 1996 intensiv mit dem Thema Sport und Ernährung. Nachdem er lange und intensiv mit diversen Bundesligavereinen und Leistungssportler zusammen arbeitete, entschloss er sich alle Erkenntnisse zu vereinen - das Resultat ist eine der hochwertigsten Sportprodukte auf dem Markt.
Um eine gleichbleibend hohe Qualität zu gewährleisten, werden alle Produkte in Deutschland und nach DIN ISO Norm und IFS (International Food) hergestellt.
1 UVP = Unverbindliche Preisempfehlung bzw. ehemalige unverbindliche Preisempfehlung des Herstellers
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