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SPONSER Recovery Drink
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SPONSER Recovery Drink
Regenerationsgetränk mit Molke-Eiweiss und Casein.
Was zeichnet dieses Getränk aus?
Der Sponser Recovery Drink ist ein effektives Regenerationsgetränk, das kurz- und langkettige Kohlenhydrate mit Molkeprotein-Isolat und Casein kombiniert. Angereichert mit BCAAs, L-Glutamin sowie einer Vielzahl an Vitaminen und Mineralstoffen, unterstützt er die Erholung und trägt zur normalen Muskelfunktion bei.
Hoher Kohlenhydratgehalt
Mit einem Energiemix aus Maltodextrin, Dextrose und Fructose sorgt der Sponser Recovery Drink für eine schnelle Auffüllung der leeren Energiespeicher. Mit 38 g Kohlenhydrate pro Shake (gemischt mit Wasser) ist die Energiedichte überdurchschnittlich hoch.
Hoher Eiweißgehalt
Eiweiß unterstützt die muskuläre Regeneration nach dem Laufen, Radfahren und Wandern. Neben Kohlenhydraten spielen Proteine eine zentrale Rolle bei der Erholung. Der Mix aus Molkeproteinisolat und Casein liefert 10 g Eiweiß pro Shake (gemischt mit Wasser), was wir als überdurchschnittlich bewerten.
Verhältnis Kohlenhydrate - Proteine
Für eine effektive Regeneration direkt nach dem Ausdauersport wird häufig ein Kohlenhydrat-Protein-Verhältnis von 3:1 bis 4:1 angestrebt. Dadurch soll der Glykogenaufbau beschleunigt und die Muskel-Proteinsynthese optimal stimuliert werden. Sponser setzt hier auf ein Verhältnis von 4:1.
Aufgabe von Regenerationsgetränken?
Ausdauersportler setzen Regenerationsgetränke ein, um die körperliche und muskuläre Regeneration zu unterstützen. Mit einem ausgewogenen Mix aus Kohlenhydraten, Proteinen und Mineralstoffen, enthalten sie meist weniger Fett als Proteinriegel und sind speziell auf die Bedürfnisse von Sportlern abgestimmt.
Verzehrempfehlung & Zubereitung
Sportler, die sich 2-3 mal pro Woche intensiv fordern, trinken innerhalb von 30 Minunten nach dem Sport einen Recovery Shake.
- Nach mittlerer Intensität - 1 Shake (60 g Pulver mit 300 ml Wasser)
- Nach hoher Intensität - 1,5 Shakes (90 g Pulver mit 450 ml Wasser)
Der Sponser Recovery Drink liefert 38 g Kohlenhydrate und 10 g Eiweiß pro Shake. Bei der Verwendung von Milch steigt der Kohlenhydrat- und Proteingehalt nochmals spürbar an.
Unser Fazit
Die Zusammensetzung mit hochwertigen Proteinen, Kohlenhydraten und wichtigen Nährstoffen überzeugt. Der Sponser Recovery Drink punktet außerdem mit seiner laktose- und glutenfreien Rezeptur, frei von künstlichen Süßstoffen. Ein praktischer, bekömmlicher Begleiter für eine optimale Regeneration nach dem Sport.
Lieferumfang
SPONSER Recovery Drink (1200 g Dose / 20 Portionen)
Artikel-Nummer
Ausdauerleistung.de-Artikel-Nr.: 1.24329 (für telefonische Bestellung)
Hersteller-Artikel-Nr.: SP-RD-GD
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Eigenschaften dieses Artikels
Produktart
- Regenerationsgetränk
Zeitpunkt
- Nach der Belastung
Aktivität
- Laufen
- Radfahren
- Wandern
- Teamsport
- Triathlon
- Wintersport
- Klettern
- Motorsport
- Schwimmen
- Beruf & Alltag
Ziel
- Regeneration unterstützen
- Mineralhaushalt unterstützen
Intensität
- Für ambitionierte Sportler
Darreichungsform
- Pulver
Inhaltsstoff
- Energiegehalt: Überdurchschnittlich
- Fettgehalt: Durchschnittlich
- Kohlenhydratgehalt: Überdurchschnittlich
- Proteingehalt: Überdurchschnittlich
- Salzgehalt: Durchschnittlich
- Vitamine & Mineralstoffe: Vitamin C, Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B5, Vitamin B6, Vitamin E, Magnesium, Natrium, Zink, Calcium
- Aminosäuren: L-Glutamin, BCAA
Merkmale
- Lactosefrei
- Glutenfrei
- Ohne künstliche Farbstoffe
- Ohne künstliche Süßstoffe
- Ohne künstliche Konservierungsstoffe
Diese Angaben haben wir nach bestem Wissen zusammengestellt. Produktmerkmale können vom Hersteller jedoch kurzfristig und ohne Ankündigung geändert werden. Wir empfehlen, bei allen Produkten vor Verwendung die Angaben und Hinweise auf der Verpackung genau zu lesen und zu beachten.
Nährwertangaben
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| Nährwerte | pro 100 g | %NRV*** pro 100 g | pro Portion* | %NRV*** pro 60 g | ||||||||
| Energie** | 1525 kJ / 360 kcal | 920 kJ / 218 kcal | ||||||||||
| Fett | 2,2 | g | 1,2 | g | ||||||||
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 | g | 0,2 | g | ||||||||
| Kohlenhydrate | 63 | g | 38 | g | ||||||||
| davon Zucker | 48 | g | 29 | g | ||||||||
| Ballaststoffe | 6,5 | g | 3,9 | g | ||||||||
| Eiweiß | 17 | g | 10 | g | ||||||||
| Salz | 0,80 | g | 0,48 | g | ||||||||
| Vitamine | ||||||||||||
| Vitamin D | 3,5 | µg | 70% | 2,1 | µg | 42% | ||||||
| Vitamin E | 5,0 | mg | 42% | 3,0 | mg | 25% | ||||||
| Vitamin C | 32 | mg | 40% | 19 | mg | 24% | ||||||
| Vitamin B1 | 0,5 | mg | 45% | 0,3 | mg | 27% | ||||||
| Vitamin B2 | 0,6 | mg | 43% | 0,4 | mg | 29% | ||||||
| Niacin | 7,5 | mg | 47% | 4,5 | mg | 28% | ||||||
| Vitamin B6 | 0,6 | mg | 43% | 0,4 | mg | 29% | ||||||
| Folsäure | 80 | µg | 40% | 48 | µg | 24% | ||||||
| Vitamin B12 | 1,7 | µg | 68% | 1,0 | µg | 41% | ||||||
| Biotin | 25 | µg | 50% | 15 | µg | 30% | ||||||
| Pantothensäure | 3,0 | mg | 50% | 1,8 | mg | 30% | ||||||
| Mineralstoffe | ||||||||||||
| Natrium | 320 | mg | 192 | mg | ||||||||
| Calcium | 270 | mg | 34% | 162 | mg | 20% | ||||||
| Magnesium | 100 | mg | 27% | 60 | mg | 16% | ||||||
| Eisen | 7,3 | mg | 52% | 4,4 | mg | 31% | ||||||
| Zink | 4,2 | mg | 42% | 2,5 | mg | 25% | ||||||
| Kupfer | 0,5 | mg | 50% | 0,3 | mg | 30% | ||||||
| Mangan | 0,5 | mg | 25% | 0,3 | mg | 15% | ||||||
| Selen | 20 | µg | 36% | 12 | µg | 22% | ||||||
| Chrom | 33 | µg | 83% | 20 | µg | 50% | ||||||
| Jod | 50 | µg | 33% | 30 | µg | 20% | ||||||
| Aminosäuren | ||||||||||||
| Glutamin | 2200 | mg | 1325 | mg | ||||||||
| BCAA (L-Leucin, L-Isoleucin, L-Valin) | 5100 | mg | 3060 | mg | ||||||||
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** Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).
***% des empfohlenen Tagesbedarfs nach NRV (Nährstoffbezugswert für die tägliche Zufuhr gemäß VO (EU) Nr. 1169/2011)
Zutatenliste
Erdbeer-Banane (Strawberry-Banana)
Fruchtpulver 17 % (Maltodextrin, Erdbeeren, Banane), Dextrose, Fructose, Molkeproteinisolat 10 %, Maltodextrin, Inulin 7 % (lösliche Nahrungsfaser), Proteinhydrolysate 6 % (Casein, Molke), Mineralsalze (Calcium-, Magnesiumlactat, Natriumcitrat, Eisenfumarat, Zink-, Kupfer-, Mangangluconat, Kaliumjodat, chromhaltige Nährhefe, Natriumselenat), Emulgator Sonnenblumenlecithin, L-Glutamin 2 %, L-Leucin 2 %, färbender rote Beete Saft, Säuerungsmittel Citronensäure, Aromen, Verdickungsmittel (Guarkernmehl, Xanthan), Vitamine (Ascorbinsäure, alpha-Tocopherylacetat, Nicotinamid, Calciumpantothenat, Vitamin D-haltige Nährhefe, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Cyanocobalamin, Thiaminmononitrat, Folsäure, Biotin).
Hinweis: Kohlenhydrat-Eiweisspulver basierend auf Fruchtpulver und Molkenprotein-Isolat. Mit Glutamin, Leucin, Inulin, Vitaminen und Mineralstoffen. Zusätzlich zu einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise.
Adresse Hersteller/Importeur
Importeur
Heuriedweg 30
88131 Lindau
Deutschland
+49 (0) 8382 260 2770
info@sponser-europe.com
Hersteller
Fürtistrasse 5
8832 Wollerau
Schweiz
+41 43 888 18 18
info@sponser.ch
Über Sponser
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