5 Elektrolyte - Brausetabs zum Anrühren - Mit Zink

Sponser Electrolytes Zero Carbs Testpaket

Ein kalorienreduziertes Sportgetränk mit reichlich Mineralien. Jetzt im praktischen Testpaket.

Wer greift zu dieser Art von Sportgetränk?

Sportler, deren Speicher ausreichend gefüllt sind (z.B. durch eine nicht allzu ferne Hauptmahlzeit) und Sportler, die die Energie aus den Fettreserven mobilisieren möchten, greifen zu diesem Sportgetränk. Vielschwitzer und Normalschwitzer setzen gleichermaßen auf diese Mineralienquelle.

Besonderheit

Die Elektrolyte-Brausetabletten liefern dem Körper:

• Natrium, Magnesium, Calcium, Chloride und Kalium

Auf diese Weise wird der Schweißverlust ausgeglichen. Das zusätzlich enthaltene Zink dient der Unterstützung eines normalen Fettsäurestoffwechsels.

Unser Fazit

Mit diesem Produkt ist Sponser nicht alleine auf dem Markt, allerdings enthält Sponser auch Zink und dies finden wir eine positive Ergänzung.

Fakten-Übersicht

• Einsatz: Während dem Ausdauersport
• Ziel: Schweißverluste ausgleichen
• Sportarten: Gemacht für alle Ausdauersportarten wie z.B. Laufen und Radfahren
• Intensität: Ideal bei leichter bis mittlerer Anstrengung
• Kalorien-Gehalt: ca. 195 kcal pro 100 g bzw. 9 kcal pro Tablette
• Kohlenhydrat-Gehalt: ca. 13,4 g Kohlenhydrate pro 100 g bzw. 0,6 g pro Tablette
• Salz-Gehalt: ca. 22,23 g Salz pro 100 g bzw. 1,0 g pro Tablette
• Allergiker: Laktosefrei und glutenfrei
• Chemie: Ohne künstliche Farbstoffe, ohne künstliche Konservierungsstoffe
• Energie-Quelle: Keine vorhanden, ausschließlicher Mineralien-Lieferant
• Hervorzuhebende Inhaltsstoffe: Natrium, Magnesium, Calcium, Chloride, Kalium und Zink
• Unsere Meinung: Top Preis-Leistungsverhältnis

Verzehrempfehlung

• Vor dem Sport: Vor dem Sport ist kein Mehrwert zu erwarten
• Während leichter Belastung: Ideal (am besten ca. 150 ml alle 15 Minuten)
• Während mittlerer Belastung : Ideal (am besten ca. 150 ml alle 15 Minuten)
• Während hoher Belastung: Besser ein Sportgetränk mit Energie und Mineralien verwenden
• Nach dem Sport: Nach dem Sport ist ein Recovery-Drink optimal

Mischverhältnis

Je nach geschmacklicher Vorliebe und Stärkegrad des Schweißverlustes 1 x Sponser Tablette mit 500 - 750 ml. Flüssigkeit mischen.

Wie viele Kohlenhydrate werden beim Sport benötigt?

Der Energiebedarf hängt stark mit dem Grad der Anstrengung ab. Bei leichter Intensität rechnen wir mit ca. 25 g, bei mittlerer mit ca. 50 g und bei hoher mit ca. 70 g Kohlenhydraten pro Stunde. Sie können frei entscheiden, ob die Kohlenhydrate über Riegel, Gels oder Getränke geliefert werden.

Lieferumfang

4 Sponser Elektrolytes Röhrchen (45 g) mit 10 Tabletten (ergibt ca. 5 - 7,5 Liter)