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MULE BAR Energy Gel | MHD 30.04.25
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MULE BAR Energy Gel
Energiegel aus Reis-, Agaven- und Gerstensirup für den schnellen Kick beim Ausdauersport.
Was zeichnet dieses Gel aus?
Agavendicksaft und Reissirup liefern sowohl schnelle als auch länger anhaltende Energie. Je nach Geschmack kommen die Gels mit nur 5 - 6 natürlichen Zutaten aus. Mule Gels sind gut verträglich, da ohne freie Fruktose oder künstliche Zusatzstoffe hergestellt.
Eher dünnflüssige Konsistenz
Energiegels gibt es in unterschiedlichen Konsistenzen. Wir unterscheiden in sehr dünnflüssig, eher dünnflüssig und dickflüssig. Das Mule Bar Energy Gel ist eher dünnflüssig und sollte mit zusätzlicher Flüssigkeit verzehrt werden.
Hoher Energiegehalt
Aus den Zutaten ergibt sich für das Mule Bar Gel eine Energiedichte von ca. 26 g Kohlenhydrate pro Beutel (ca. 72 g pro 100 g). Es liefert schnell verfügbare Energie. Im Vergleich zu anderen Gels stufen wir den Energiegehalt als überdurchschnittlich ein.
Hoher Salzgehalt
Natrium ist ideal, um den Mineralstoffhaushalt auszugleichen. Die Sorten Coffee und Lemon-Ginger bieten überdurchschnittlich viel Salz von 200 mg pro Gel (600 mg pro 100 g). Die Geschmacksrichtung Salted Caramel hat den doppelten Salzgehalt von 400 g pro Beutel..
Mit und ohne Koffein
Für mehr Ausdauer und Fokus beim Sport. Die Sorten Coffee und Lemon-Ginger enthalten natürliches Koffein aus Guaranaextrakt und Kaffee. Coffee hat einen sehr hohen Koffeinanteil mit 100 mg pro Gel. Die Sorte Salziges Karamell ist koffeinfrei.
Aufgabe von Energy Gels?
Dank der Zusammensetzung und Konsistenz eignen sich Energy Gels perfekt zur schnellen Energieversorgung während der Belastung. Ein Gel ist der Turbo, auf den du beim Training oder Wettkampf setzen kannst, um auch die letzten Kilometer energiegeladen zu meistern.
Verzehrempfehlung
Sportler, die länger als 90 Minuten aktiv sind, beginnen in der Regel nach 60 Minuten mit der Zufuhr von Kohlenhydraten.
- Leichte Intensität - ca. 25 g Kohlenhydrate pro Stunde
- Mittlere Intensität - ca. 50 g Kohlenhydrate pro Stunde
- Hohe Intensität - ca. 75 g Kohlenhydrate pro Stunde
Die Mule Bar Energy Gels liefern ca. 26 g Kohlenhydrate pro Beutel. Wir empfehlen ca. 150 ml Flüssigkeit pro Beutel nachzutrinken. Viele Athleten verwenden dafür ein Sportgetränk. So versorgst du dich mit zusätzlicher Energie, gleichst Flüssigkeitsdefizite aus und führst wichtige Mineralien zu.
Unser Fazit
Dieses Gel ist rundum gelungen und unser Geheimtipp für Athleten, die sich auch beim Sport natürlich ernähren wollen. Der leicht zu öffnenden Clip-Verschluss, der weder kleckert noch kleckst ist ein besonderes Plus. Die Tube ist darüber hinaus sehr stabil, passt in jede kleine Tasche und lässt sich einhändig bedienen.
Lieferumfang
MULE BAR Energy Gel (37 g)
Artikel-Nummer
Ausdauerleistung.de-Artikel-Nr.: 1.16457 (für telefonische Bestellung)
Hersteller-Artikel-Nr.: FA003913011 l FA003913013 l FA003913014
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Eigenschaften dieses Artikels
Produktart
- Energiegel
Zeitpunkt
- Während der Belastung
Aktivität
- Laufen
- Radfahren
- Wandern
- Teamsport
- Triathlon
- Wintersport
- Klettern
- Motorsport
- Schwimmen
Ziel
- Energie zuführen
Intensität
- Für ambitionierte Sportler
Konsistenz
- Eher dickflüssig
Inhaltsstoff
- Energiegehalt: Überdurchschnittlich
- Kohlenhydratgehalt: Überdurchschnittlich
- Proteingehalt: Durchschnittlich, Unterdurchschnittlich
- Salzgehalt: Überdurchschnittlich
- Mit Koffein: Je nach Geschmack
Merkmale
- Sojafrei
- Ohne künstliche Farbstoffe
- Ohne künstliche Süßstoffe
- Ohne Gentechnik (GMO)
- Ohne künstliche Konservierungsstoffe
- Ohne künstliche Aromen
- Wenig Zutaten
Diese Angaben haben wir nach bestem Wissen zusammengestellt. Produktmerkmale können vom Hersteller jedoch kurzfristig und ohne Ankündigung geändert werden. Wir empfehlen, bei allen Produkten vor Verwendung die Angaben und Hinweise auf der Verpackung genau zu lesen und zu beachten.
Welche Vorteile bieten Energy Gels beim Sport?
Beliebte Energiequelle für Ausdauersportler
Energiegels sind bei Läufern, Radfahrern und Triathleten äußerst beliebt. Sie bieten zahlreiche Vorteile, die sie zu einer praktischen Energiequelle während dem Training und Wettkampf machen.
1. Schnelle Energiezufuhr
Energiegels liefern schnell verfügbare Kohlenhydrate, die vom Körper rasch in Energie umgewandelt werden. Dies ist besonders wichtig, um die Glykogenspeicher während langer und intensiver Belastungen aufzufüllen und damit die Leistung aufrechtzuerhalten.
2. Einfache Handhabung
Die handlichen Beutel sind leicht zu transportieren und zu konsumieren, selbst während des Laufens oder Radfahrens. Sie sind kompakt und passen problemlos in jede Trikot- und Hosentasche, was sie ideal für unterwegs macht.
3. Genaue Dosierung
Energiegels bieten eine punktgenaue Dosierung von Kohlenhydraten, oft in Einheiten von etwa 20 bis 25 Gramm pro Beutel. Dies erleichtert die Planung der Kohlenhydratzufuhr und hilft Sportlern, ihre Energieaufnahme genau zu steuern.
4. Flüssigkeitshaushalt ausgleichen
Viele Energiegels werden zusammen mit Flüssigkeit konsumiert, was zusätzlich zur Aufrechterhaltung des Flüssigkeitshaushalts beiträgt. Einige Gels enthalten auch Elektrolyte wie Natrium und Kalium. Diese Mineralien sind optimal, denn sie gehen durch den Schweiß verloren beim Sport.
5. Vielfältige Geschmacksrichtungen
Energiegels sind in verschiedenen Geschmacksrichtungen erhältlich. Für eine geschmackliche Abwechslung ist deshalb immer gesorgt. Wir sehen es als kleine Belohnung für das Durchbeißen beim Sport. Gels stehen deshalb für geschmackliche Vielfalt statt Monotonie.
6. Leicht verdaulich
Energiegels sind so zusammengesetzt, dass sie in der Regel sehr leicht verdaulich sind. Das ist ein Vorteil für alle Sportler, die einen empfindlichen Magen haben und schwer verdauliche Mahlzeiten meiden möchten.
7. Mentale Unterstützung
Gels können die Psyche auf zweierlei Arten unterstützen. Zum einen stärkt die Gewissheit, schnell verfügbare Energie griffbereit zu haben, das mentale Durchhaltevermögen. Zum anderen sorgen Varianten mit der Zugabe von Koffein für einen zusätzlichen Schub. Beides zusammen kann das Selbstvertrauen beim Wettkampf oder dem intensiven Training spürbar steigern.
Zusammenfassung zum Gel
Insgesamt sind Energiegels eine effiziente und bequeme Möglichkeit, die Energie- und Nährstoffversorgung während des Sports zu optimieren. Sie tragen wesentlich dazu bei, die Leistungsfähigkeit zu steigern, die Ausdauer zu verlängern und Erschöpfung vorzubeugen.
Nährwertangaben
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| Nährwerte | pro 100 g | pro Portion* | ||||||||
| Energie** | 1268 kJ / 303 kcal | 469 kJ / 112 kcal | ||||||||
| Fett | 0,3 | g | 0,1 | g | ||||||
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 | g | 0 | g | ||||||
| Kohlenhydrate | 74 | g | 27 | g | ||||||
| davon Zucker | 59 | g | 22 | g | ||||||
| Ballaststoffe | 0 | g | 0 | g | ||||||
| Eiweiß | 1,5 | g | 0,6 | g | ||||||
| Salz | 0,6 | g | 0,2 | g | ||||||
| Sonstiges | ||||||||||
| Koffein | 271 | mg | 100 | mg | ||||||
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| Nährwerte | pro 100 g | pro Portion* | ||||||||
| Energie** | 1219 kJ / 290 kcal | 451 kJ / 108 kcal | ||||||||
| Fett | 0,5 | g | 0,17 | g | ||||||
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 | g | 0,1 | g | ||||||
| Kohlenhydrate | 68 | g | 25 | g | ||||||
| davon Zucker | 52,7 | g | 19,5 | g | ||||||
| Ballaststoffe | 1,3 | g | 0,5 | g | ||||||
| Eiweiß | 2,6 | g | 1,0 | g | ||||||
| Salz | 1,0 | g | 0,4 | g | ||||||
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| Nährwerte | pro 100 g | pro Portion* | ||||||||
| Energie** | 1266 kJ / 303 kcal | 468 kJ / 112 kcal | ||||||||
| Fett | 0,2 | g | 0 | g | ||||||
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 | g | 0 | g | ||||||
| Kohlenhydrate | 75 | g | 28 | g | ||||||
| davon Zucker | 68 | g | 25 | g | ||||||
| Ballaststoffe | 1 | g | 0,37 | g | ||||||
| Eiweiß | 0,5 | g | 0,2 | g | ||||||
| Salz | 0,6 | g | 0,2 | g | ||||||
| Sonstiges | ||||||||||
| Koffein | 135 | mg | 50 | mg | ||||||
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**Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).
Zutatenliste
Kaffee (Coffee) + Koffein
Brauner Reissirup (53 %), gemälzter Gerstensirup (25 %), Agavensirup (14,5 %), natürlicher Kaffee (4 %), natürliches Guaranaextrakt (0,9 %), Salz (0,6 %). Enthält Koffein (271 mg / 100 g). Für Kinder und schwangere Frauen nicht empfohlen. Kann Spuren von Milch und Erdnüssen enthalten.
Salziges Karamell (Salted Caramel)
Brauner Reissirup (72 %), Agavensirup (15 %), Kakao (5 %), Magermilchpulver (5 %), Salz (0,9 %), natürlicher Geschmack (0,4 %). Kann Spuren von Gluten und Erdnüssen enthalten.
Zitrone-Ingwer (Lemon-Ginger) + Koffein
Naturreissirup (68 %), Agavensirup (27 %), Zitronensaftkonzentrat (2 %), Salz (0,6 %), natürliches Guaranaextrakt (0,6 %), natürliches Ingwerextrakt (0,1 %). Enthält Koffein (135 mg / 100 g). Für Kinder und schwangere Frauen nicht empfohlen. Kann Spuren von Gluten, Milch und Erdnüssen enthalten.
Hinweis: Der Hersteller empfiehlt die angegebene Menge von maximal vier Beuteln pro Tag nicht zu überschreiten. Nahrungsergänzungsmittel stellen keinen Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung dar. Sie sollten im Falle von hohen Belastungen als zusätzliche Nahrungsquelle angesehen werden.
Adresse Hersteller/Importeur
Hofener Str. 110/114
70372 Stuttgart
Deutschland
0711 2588 444
info@paul-lange.de
Über Mule Bar
Der Nutzen liegt im Verzicht auf Überflüssiges. Aus diesem Grund verwendet MULE BAR so wenig Zutaten wie möglich, um die Verträglichkeit zu steigern.
Aus eigener Erfahrung der Firmengründer mit zu "raffinierten" Riegeln während einer Andenüberquerung resultierte schließlich die Entwicklung der Mule Bar Serie.
Der Esel im Logo dient als Erinnerung. Das Basiscamp des Aconcagua in Argentinien hieß damals (2002) „la plaza de mulas“ (= Platz der Esel).
1 UVP = Unverbindliche Preisempfehlung bzw. ehemalige unverbindliche Preisempfehlung des Herstellers
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